Consideraciones a tener en cuenta para recibir la sesión:
-Al comienzo se realizará una entrevista. Es responsabilidad de cada uno informar sobre cualquier molestia, dolor o lesión. Siempre se puede parar, descansar, o modificar la sesión de acuerdo a las necesidades y posibilidades del momento.
-Llegar a horario. De no suceder, avisar por algún medio de comunicación (Facebook, sms, whatssap).
-Apagar el celular, o dejarlo en silencio.
-Traer ropa cómoda y medias. Preferentemente usar pantalón largo. Tratar de evitar el talco para los pies. Tener en cuenta que el masaje se realizará en el piso sobre un futón.
-Es mejor tener el estómago vacío o ligero antes de la sesión. Después de comer, dale unas dos horas a tu cuerpo para digerir los alimentos. Si comiste algo ligero, dale una hora.
Beneficios del Masaje Tailandés:
-Relaja y descontractura la musculatura
-Mejora la postura y moviliza la columna
-Fortalece los ligamentos y tendones
-Tonifica el sistema nervioso
-Regula los estados de ánimo
-Activa el sistema linfático
-Mejora la circulación sanguínea
-Fortalece el sistema inmunológico
-Disminuye el estrés, aportando un grado alto de relajación
-Disminuye el insomnio, ansiedad, fatiga
-Mejora la capacidad respiratoria
Día y Horario: Los horarios son amplios, de lunes a sábado entre las 9 y las 20h.
Facilitador a cargo: Alejandra Soledad Arraez
Arancel:
$ 25000 Sesión de Masaje Tailandés de 60 minutos.
